यो छविले जडिबुटी चिया, नियमित चिया, नियमित चिया र फलफू चिया सहित व्यक्तिगत चिया झोलालाई कब्जामा रहेको एक विस्तृत गाईडलाई एक विस्तृत गाईड प्रस्तुत गर्दछ। टेबल विचारशील भई चिया कोटिका लागि तीन फरक आकार विकल्पहरू रूपरेखा दिन्छ, चिया उत्साहीलाई उनीहरूको प्राथमिकता र पेटाइंग आवश्यकताहरूको चिया छोडिन्छ।